lundi 23 mars 2009

Distance: 25km
Durée:0h57
Type: Récupération (<70%)
Temps: 8°, Vent soutenu, sec.
Distance totale: 4493km
FC moyenne: 123

Modèle d'entrainement:

Pépère. Aller vers Boofzheim par la route et retour par le canal. Le vent est quand même encore fort. À quand le vrai printemps??

Sinon, semaine 13! Je devrais avoir mon cadre Canyon (mon nouveau vélo pour les non initiés) cette semaine ou la semaine prochaine. Et pourquoi pas mercredi pour mon anniversaire?? :op

Comments

[Carole]

Bon anniversaire :)