Sam' vélo

21 octobre 2013

Campagnolo shamal ultra à boyaux à vendre

Je vends mes campagnolo shamal ultra à boyaux, corps shimano, de 2010.

Elles ont à peine 5000km (boyau avant d'origine). Je les vends car je change de vélo et je n'utilise pas assez ces roues.

Prix: 500€ + 15€ de frais de port, boyaux et cassette compris.

Me contacter par mail: samueldenis1@hotmail.com

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12 juin 2011

Quoi de neuf?

Quoi de neuf cette semaine??

J'ai repris le vélo sur rouute avec une sortie de 1h hier. 29,5 de moyenne, pas mal pour une reprise. Bon, le cardio s'est un peu emballé mais j'ai roulé aux sensations et au plaisir.

Autrement, je commande peu à peu du matos pour remonter un vélo digne de ce nom, suite aux dégâts subits lors de ma chute. Prochain achat, une selle. J'attends aussi la facture pour mon cadre.

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07 juin 2011

A VENDRE SCOTT ADDICT R1

Je vends mon cadre scott addict R en taille 56. Il date de 2007, bon état. Si intéressé, me contacter!

 

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06 juin 2011

Grande nouvelle point de vue coaching

Ca y est, je me suis inscrit pour une formation à l' ABCC (Association des coachs cyclistes Britanniques). J'aurai bientôt un diplôme officiel d'entraineur (si je réussis la formation quoi).

D'autres perspectives à ce sujet par la suite donc. Wait and see!

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Quoi de neuf?

Me revoilà,

Quoi de neuf depuis la semaine dernière? Mercredi, j'ai eu RDV chez l'orthopédiste. Tout est ok, je peux remarcher (je boite pas mal mais ça va en s'améliorant) et la clavicule, c'est ok aussi; j'ai retrouvé toute ma mobilité mais c'est encore un peu fragile donc je ne peux pas porter de charges lourdes (un vélo tout au plus...).

Niveau sport, j'ai repris tout doucement par du home trainer à faible dose. Rien ne sert d'exagérer, déjà là mes tendons me rappellent à l'ordre.

Autrement, j'ai récupéré mon matos, ça fait mal de voir les rayures et la casse...snif. Heureusement, j'ai réussi à revendre mon ancien scott addict et le groupe campa record pour dégager un peu de budget. Rien de bien révolutionnaire, je vais reprendre le même cadre et remplacer les composants du groupe qui sont abimés.

D'autres nouvelles très bientôt.

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29 mai 2011

News

Quelques news,

Ca va de mieux en mieux, je refais quelques pas sans douleur (en boitant) et je retrouve pas mal de mobilité avec mon bras. Certains mouvements restent cependant douloureux, prudence donc!

RDV mercredi pour un éventuel feu vert officiel pour remarcher.

Autrement, je suis à la recherche d'un nouveau cadre. Ce sera probablement le même que celui cassé pour des raisons budgétaires.

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16 mai 2011

De mes nouvelles

Mon état s'améliore peu à peu. Tout doucement, j'arrive à me redresser avec moins de douleurs et je fais quelques pas à l'aide d'un déambulateur (très limités car je ne suis pas sensé prendre appui). J'arrive maintenant à passer de la position couché sur le lit à assis au bord et ainsi à me lever seul. Pareil pour me recoucher.

Au niveau de la clavicule, toujours ces foutus anneaux. J'ai l'impression que les morceaux commencent à se solidariser.

J'arrive également à me passer d'anti-douleurs, les déouleurs n'apparaissant essentiellement qu'à la mobilisation.

Autrement, les journées sont longues et je m'ennuie énormément mais la patience est le seul remède en attendant que je sois remis sur pied.

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15 mai 2011

FFWD (chute)

J'ai pu récupérer la paire de FFWD que j'avais sur le vélo au moment de ma chute. Fort heureusement, celles-ci n'ont pas de dégat, si ce n'est un blacage rayé. OUF, je vais pouvoir avoir les miennes en 24-28!

 

Autrement, si quelqu'un a une offre intéressante pour un cadre, je suis partant!

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10 mai 2011

Hospitalisation

J'ai donc été hospitalisé une semaine en service de traumatologie.J'ai eu droit à de jolies infirmières avenantes, aux petits soins autour de moi... ah non, c'était un rêve! Un service pourri, pas sympa qui ne m'a jamais remonté une fois dans le lit pour les repas, qui ne tenaient pas compte de la douleur, de la pathologie et de mon ressenti, qui me faisent lever seul en omettant le fait qu'en plus de l'os iliaque, j'avais d'autre fractures... Une semaine d'enfer qui m'a fait descendre au fond du trou moralement!! Même pas une aide à la toilette!!!

 

Je pourrais en dire beaucoup plus mais c'est passé... vive la Traumato à Mulhouse!! (CONNASSES!!)

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08 mai 2011

Diagnostic

Une fois aux urgences et encore une belle attente (je suis au bord de la crise de nerfs, je ne peux bouger que les yeux), un toubib me voit pour examen clinique (et libération des sangles). La clavicule, c'est certain, la côte aussi. En route vers les RX.

Au rx, fracture de l'os iliaque le gran os du bassin. D'apres le toubib, 3 semaines de traction...argh! Mais en route vers le scanner.

Après le scanner, les nouvelles sont plus rassurantes. Aucun déplacement d'aucune fracture. Juste la partie côté hanche de l'os iliaque qui est en étoile (un peu comme un pare brise après un impact sauf que là, pas de résine pour réparer, puis c'est plus grand qu'une pièce de 2€). 5 semaines sans appuis devraient suffire.

Posté par samueldenis1 à 08:42 - Commentaires [1] - Permalien [#]