12 juin 2011

Quoi de neuf?

Quoi de neuf cette semaine?? J'ai repris le vélo sur rouute avec une sortie de 1h hier. 29,5 de moyenne, pas mal pour une reprise. Bon, le cardio s'est un peu emballé mais j'ai roulé aux sensations et au plaisir. Autrement, je commande peu à peu du matos pour remonter un vélo digne de ce nom, suite aux dégâts subits lors de ma chute. Prochain achat, une selle. J'attends aussi la facture pour mon cadre.
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06 juin 2011

Quoi de neuf?

Me revoilà, Quoi de neuf depuis la semaine dernière? Mercredi, j'ai eu RDV chez l'orthopédiste. Tout est ok, je peux remarcher (je boite pas mal mais ça va en s'améliorant) et la clavicule, c'est ok aussi; j'ai retrouvé toute ma mobilité mais c'est encore un peu fragile donc je ne peux pas porter de charges lourdes (un vélo tout au plus...). Niveau sport, j'ai repris tout doucement par du home trainer à faible dose. Rien ne sert d'exagérer, déjà là mes tendons me rappellent à l'ordre. Autrement, j'ai récupéré mon matos, ça fait mal... [Lire la suite]
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29 mai 2011

News

Quelques news, Ca va de mieux en mieux, je refais quelques pas sans douleur (en boitant) et je retrouve pas mal de mobilité avec mon bras. Certains mouvements restent cependant douloureux, prudence donc! RDV mercredi pour un éventuel feu vert officiel pour remarcher. Autrement, je suis à la recherche d'un nouveau cadre. Ce sera probablement le même que celui cassé pour des raisons budgétaires.
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15 mai 2011

FFWD (chute)

J'ai pu récupérer la paire de FFWD que j'avais sur le vélo au moment de ma chute. Fort heureusement, celles-ci n'ont pas de dégat, si ce n'est un blacage rayé. OUF, je vais pouvoir avoir les miennes en 24-28!   Autrement, si quelqu'un a une offre intéressante pour un cadre, je suis partant!
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26 avril 2011

W-E Pascal

Samedi, je courais à Valentin, près de Besançon. Un gros gros niveau sur cette course 1è et 2è caté. Je tente de me glisser dans une échappée au 2è tour en vain. La bonne part au 3è tour mais je la rate. Dans le 5è et dernier tour, je tente de partir en contre, reviens à 30" mais seul, c'était impossible de faire la jonction sur les 14 hommes. Je termine à une piètre 68è place mais sans avoir baissé les armes.   Lundi se déroulait le prix de Durrenbach en 2è et 3è caté. Une excellente course d'équipe du Team Batibois! Pour ma... [Lire la suite]
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22 avril 2011

News

Belle sortie très vallonnée mercredi, par plus de 20 degrés. Le top. Une semaine complète avec mes roues carbone, plus de bris de rayons. Quel rendement surtout!! Pas de course avec ce w-e par précautions (ça risquerait de chauffer pour moi en cas de pépin...lol). Roues FFWD 38mm la semaine prochaine. web-cycle me prête gentillement des 20-24 rayons en attendant de recevoir mes 24-28 (pour plus de rigidité et de fiabilité). Demain, course à Besançon. 1-2è caté. Ca va encore chier! J'espère ne pas être trop mal. Lundi, ce sera... [Lire la suite]
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16 avril 2011

Une fois n'est pas coutume

Une fois n'est pas coutume, pas de course pour moi ce w-e. En effet, mes obligations professionnelles et l'absence de course ce samedi m'obligent à me reposer... ou plutôt à m'entrainer car ma sortie du jour fut aussi "stressante" pour mon organisme qu'une course en échappée. Ca me permet de peaufiner les petits détails qui me font défaut en course.
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05 avril 2011

Winteshouse

Après un départ rapide négocié de l'arrière (parti en dernièe ligne), j'ai réussi à remonter le peloton au début du second tour (non sans risquer la crevaison dans les bas côtés). Quelques kilomètres plus loin, coup de bordure et 26 gars se détachent. Malheureusement, et de façon inattendue, une seconde bordure recole une dizaine de kilomètres plus loin. C'est à ce moment que l'échappée décisive se forme avec 2x 6 hommes. Malheureusement, enfermé aux environs de la 30è position, personne ne m'accompagne lors de mon premier essai pour... [Lire la suite]
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27 mars 2011

Course Brumath

Ce jour avait lieux le prix de la ville de Brumath. C'est par un temps doux et ensolleillé que le peloton s'est élancé. 140 partants dont 14 membres de mon club. Durant les 3 premiers tours, je restais aux avants postes, sans prendre de vent ayant le statut de coureur protégé. En effet, cette course qui m'a toujours inspiré me motivait particulièrement pour y essayer un bon coup. Malheureusement, un bris de rayon (pas de voitures suiveuses) est venu contrarier tous mes plans (et en partie ceux de l'équipe). Comme je vois, je reste... [Lire la suite]
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21 mars 2011

Prix des Carreleurs à Ernolsheim, 19/03.

Ce w-e avait lieux le prix des Carreleurs à Ernolsheim sur Bruche. De super sensations en début de course, j'arrive à rester placé à l'avant du peloton afin d'éviter les cassures et autres coups de bordure. Au bout de 4 tours, un joli coup se profile. J'essaye de faire le bond mais mon manque d'explosivité provoque une réaction du peloton, regroupement général. Dommage. Le tour suivant, ça repart de l'avant. J'essaye d'accompagner mais encore une fois, mon manque d'explosivité me fait perdre quelques metres, ce qui me contraint à... [Lire la suite]
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