Sam' vélo

Ce blog est un journal de ma vie cycliste. Vous y découvrirez mes carnets d'entrainement, mes objectifs, mon matériel...

01 juillet 2008

Mardi 31 juin 2008...euh 1er juillet...

Distance: 41km
Durée: 1h27
Type: Récupération
Temps: Soleil, 29°
Distance totale: 10105km
FC moyenne: 119

Ballade sur des routes tranquilles aux alentours ainsi que sur les pistes cyclables. Autant prendre des itinéraires pas forcément possibles à plus hautes vitesses. Ah que c'est agréable le petit vent qui nous rafraichit par cette chaleur! Autrement, après les 40 premières minutes difficiles, les jambes tournent bien.

Posté par samueldenis1 à 19:08 - Commentaires [0] - Rétroliens [0] - Permalien [#]
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